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1、吃早餐－可以年輕1歲。
2、養狗－可以年輕1歲。
3、擁有好的性生活－年輕1.6歲。
4、舉重－年輕1.7歲。
5、每日小飲一次－年輕1.9歲。
6、交朋友－年輕2歲。
7、大笑－1.7歲。
8、上課－2.5歲。
9、每天快步半小時－年輕3歲。
10、充足睡眠－年輕3歲。
11、多吃疏果穀類－年輕4歲。
12、少吃肉類、油脂－年輕6歲。
13、牙線剔牙－年輕6.4歲。
14、運動－年輕6.4歲。
2、養狗－可以年輕1歲。
3、擁有好的性生活－年輕1.6歲。
4、舉重－年輕1.7歲。
5、每日小飲一次－年輕1.9歲。
6、交朋友－年輕2歲。
7、大笑－1.7歲。
8、上課－2.5歲。
9、每天快步半小時－年輕3歲。
10、充足睡眠－年輕3歲。
11、多吃疏果穀類－年輕4歲。
12、少吃肉類、油脂－年輕6歲。
13、牙線剔牙－年輕6.4歲。
14、運動－年輕6.4歲。
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